Представяне
Водната аеробика е възможно „най-безобидния“ и всеобхватен спорт, който свободно може да се практикува както от деца, така и от възрастни, независимо от техните умения пол и физическа подготовка. Аеробиката във вода, не натоварва дейността на сърцето, дори напротив – укрепва го и увеличава притока на кислород, щадейки ставите.