Йога не е спорт, а цялостна философия, включваща не просто физически упражнения, а практики, целящи да обединят тяло и ум в едно и да осигурят истинско спокойствие на тези, които я упражняват. Всъщност йога е е една от шестте индуистки философски школи, а историята й датира от хиляди години, проследявайки корените на цялото движение до древна Индия. Йога е изключително популярна в световен мащаб и е подходяща за практикуване от хора от всички възрасти. Натоварва всички мускулни групи и спомага за добър цялостен тонус и развива гъвкавостта. За най-популярен вид йога се счита Хатха, а други добре познати и широко разпространени варианти са Ащанга, Айенгар и Ин.
Инструктор по Йога
Работи с Деца и възрастни
Опит +5 години
Инструктор по Фитнес
Работи с Възрастни
Опит +5 години
Инструктор по Йога
Работи с Деца и възрастни
Опит 3-5 години
Инструктор по Йога
Работи с Деца и възрастни
Опит 3-5 години
Въздушна йога в Пазарджик
ул. „Кочо Честименски“ 31, Пазарджик, България
Инструктор по Йога
Работи с Деца и възрастни
Опит 3-5 години
Йога Мама студио
бул. „България“ 57, Бизнес център, ет. 3 , Пазарджик, България
Инструктор по Йога
Работи с Възрастни
Опит +5 години
ШиДо
ул. „Проф. д-р Иван Странски“ 61, Зимен дворец на спорта, София, България
Инструктор по Йога
Работи с Възрастни
Опит +10 години
Айенгар Йога Център София – Александър Стамболийски
бул. „Александър Стамболийски“ 134, София, България, етаж 5
Инструктор по Йога
Работи с Деца и възрастни
Опит +10 години
Йога Вайб София
улица „Райко Алексиев“ 15, София, България
Йога Вайб Юг
гр. София, ж.к. Гоце Делчев 51 Е
Йога Вайб Гурко
улица „ген. Гурко“ 66, София, България
Моят профил